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食生梨治干咳，食熟梨可以润肺

2016-09-28 13:41 出处：网络 编辑：@养生网
 梨因其鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水”，自古就被尊为“百果之宗”。秋季空气干燥，水分较少，若能每天坚持食用一定量的梨，对付秋燥会有意想不到的作用。

食生梨治干咳，食熟梨可以润肺

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