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湿热体质的人可以多吃绿豆藕

2016-09-28 13:42 出处：网络 编辑：@养生网
材料：藕一截，绿豆50克，食盐少许 做法：鲜藕去皮洗净，绿豆用清水浸泡后取出。装入藕孔内，加入清水炖至熟透，同时加入食盐调味。

湿热体质的人可以多吃绿豆藕

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