婚姻中，难免会有不尽人意的地方存在，有些女人对爱情的期望值太高，可是婚后却觉得自己像是被骗了;有些男人以为自己娶到了贤惠的妻子，却发现她在婚后犹如泼妇一般。其实，这些婚姻中的问题都是因为彼此的心境发生了变化，从而导致沟通不再畅通。那么，夫妻应该如何相处呢?今天，小编为你支招爱情宝典，让你们的矛盾迅速解决!

婚姻问题

1、批评的习惯

许多夫妇有随便批评对方的习惯，想藉批评去改善对方的外表或行为，以至成为一种无意识的惯性——老在小地方吹毛求疵，在日常生活交谈中也时时揭疮疤。这种不和谐的环境是难于培养出亲密关系的。故此，在处理夫妻关系时，就应该“听听”自己所说的话，检讨一下，如果有批评对方的倾向，尽快改掉，以建设性的赞美与鼓励来取代消极的批评。这样一来，夫妻就会经常相偎一起，坦诚分享沟通谈心的时光。

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2、郁积着愤怒和不满

如果夫妻间存在哪怕是一点儿的愤怒与敌意，不管怎样掩饰或压抑，都会扼杀爱情的滋长。许多乏味沉闷的婚姻关系，其实是二人内心积郁着怒火与愤懑，不能敞开渲泄、压抑掩饰后所致。夫妻所以落到这地步，往往是因为问题产生后，没有立刻解决所致。有时，夫妻为求息事宁人，在遇到冲突的尖锐处，就故意避开锋头，勉强压住自己的怒气。

有时，夫妻则表面上恩恩爱爱，假装毫无介蒂的样子，事实上，二人都有满腔怨言和苦水。只要问题仍然没有得到解决，说不定哪一天，就会冒出来困扰他们，后果更难收拾。争吵，有时似乎会伤体面，但总比默然冷对好多了。因为吵架的实质是一方努力要让对方了解自己。通常人吵架，其潜藏的目的是要让对方了解并接受自己的立场。吵架有时能给夫妻带来新的谅解。

可以说，大吵一场，有时比压抑自己的意见和情绪来得好，后者往往会产生怨恨和冷漠。冷漠是爱情最大的敌人。夫妻吵架至少表明，两人还在进行“商量”(言辞激烈的商量)。不过，不是说吵架就一定是好事，即使万不得已发生了争吵，也必须注意两项规则：一是必须吵出结果，解决问题;二是吵的事必须限于眼前的冲突，就事论事，绝不可算旧账，翻老底。

3、对配偶或自己的不信任感

彼此信任是婚姻能够长久的基础，有些人在婚姻中总是会怕失去，他们会认为另一半在外出轨，这种一开始便存在偏激的错误心态使得婚姻中的问题不断扩大。不信任只会将彼此的心拉的越来越远，更别提婚姻中的爱情了。

而有的人畏惧投入太多的情感，是因为他们曾在这方面受过伤害。特别是在儿童期不被父母接纳者。事实上，那些惨痛经验所留下的创伤，是可以藉着亲密的爱情来弥合的。作为配偶，要有耐心、爱心，肯花时间去赢得对方的信任。爱是一种互惠关系，只要充分信任对方也信任自己，毫无顾忌地投入自己的感情，亲密关系就会建立起来。

4、为自己的外貌烦恼

对自己的身体有介怀，往往会直接影响到夫妻生活。如果一个人身体某个部位有缺陷，又老是专注于这个缺陷，并以为配偶也必定计较这个缺陷，那么，就很难向对方袒露自己，也很难集中心思于爱的欢愉之中。其实，这种自卑的态度是不必要的。尽管身体有缺陷，但配偶对此是并不计较的，因为爱你。

5、缺乏敏锐的感觉

相爱并不是一件简单的事情，人之所以需要情感是因为希望自己的孤独寂寞或者心思能够被他人知晓。夫妻更是同一颗心，但在生活中，如果对方长期感受不到你的爱，或者由于你天生反应迟钝，疏于对他的关心，不知其心中的各种难过之处，便会导致他寻找另一个心灵驿站。