男人天性爱撒谎，这是无法避免的事情。但是已经有了家庭，却依旧在外风流快活，这一点相信是很多女人难以容忍的。其实，出轨这一行为，对于自己、对于家庭都是一种不负责任的表现。既然已经选择了婚姻，就应该有十足的准备去抵抗外界诱惑。男人出轨的表现有哪些呢?究竟哪些原因让他们背上出轨的骂名?今天，小编带你深入探讨爱情宝典，教你挽回出轨男人的心。

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男人出轨的表现

不管是在家还是在外面，手机一直放在自己身边，你很难有碰到他手机的机会。如果他是突然这样，那你一定要小心了，这是因为他不想让你看到不该看到的名字，短信内容或是某个电话号码。不做老公的侦察机，但女人绝不能傻乎乎让男人耍，发现男人躲躲闪闪，就该多加留意。

一反常态绝对是有问题，突然有一天蹦出个兴趣，而这个新活动却没有你，只有他自己，那八成是他有人了，而这个人就是让他有新活动的动力。

夫妻间突然少了亲密接触，身体触碰也近乎没有，他对你的身体不再有兴趣。这有可能是他厌倦你了，也有很大可能是他没有精力了，因为他把时间和精力都花在了另外一个女人身上。

结婚几年，自己的老公基本没有主动做过饭，更是不常给自己买礼物，但突然有一天，他变了，变得很殷勤，回家主动给做饭，上下班还要求护送你，礼物鲜花更是交替轰炸。这样的一系列反常表现，最简单的解释便是：男人做错事儿了，对你有愧疚感，他才会如此异常体贴。

在电视剧《金婚》里，妻子为了防止丈夫出轨，禁止他去外地工作，因为那地方有一个仰慕他、他也非常欣赏的年轻女孩。这几乎断送了丈夫的前途，使夫妻关系陷入僵局。现实生活中这样的情况也比比皆是。近日，美国婚姻专家M·格雷·纽曼的一项调查，分析了男人出轨的原因。

调查中，纽曼查看了以往男性出轨原因的一些报告，发现大多数答案都来自妻子的观点。他想，如果问问男人们，会不会得到更真实的回答?为此，他实地调查了200名有过外遇和没外遇的男性，以找到他们出轨的真正原因，以下是得到的结论：

1.出轨的男人中，77%有一个同样有外遇的朋友

物以类聚，人以群分。调查显示，出轨男人的社交圈中也会有同样爱出轨的朋友。有时候，他在心里会暗自想，为什么他能出轨我就不能?这样的错误比较心理是导致男人出轨的一大重要因素。

因此，作为妻子，要少让丈夫去酒吧，少跟有外遇的人来往，多做做户外运动，和拥有幸福家庭的人交朋友，创造保护婚姻的环境。

2.48%的男人认为感情上得不到满足，是他们出轨的首要原因

纽曼说：“其实男人也是一种感情动物，他们希望自己得到妻子的赞赏，也想要女人们明白他们为了做好一切而付出的努力。”问题在于，男人不像女人，他们很少说出这些感受。

所以，经常赞美、体贴你的爱人，让他觉得你需要他、在乎他、关心他。当然，身体的满足也不能少，毕竟还有8%的男人说欲求不满是他们出轨的主要原因。

3.40%的男人是在工作中结识另一个女人

“通常男人出轨的对象是办公室里欣赏他、尊敬他、对他的努力赞不绝口的女人。”纽曼说，这就是在家要让他感到有价值的另一个重要原因。

4.出轨的男人中，只有12%的人认为情人比妻子更具吸引力

这个结果也就是说，大多数男人并不会为了从一个更漂亮的女人那里得到更好的性爱而出轨。“多数情况下只是为了填补情感上的空虚。”

男人在家庭中偶尔会得不到温暖与爱，这时，当外面的情人能够用甜言蜜语哄他开心，他难免会禁不住诱惑，与人谈情说爱。但是，在他心中还是会坚守家里的妻子才是最爱的人。所以，女人应该注意男人需求，切勿忽视。