两个人在交往的过程中，怎样能够使对方的感情逐步的加深?让爱情成为生活的甜味剂呢?今天小编就通过恋爱心理学，心理学与读心术，心理学几点和大家详细的阐述在爱情中我们应该怎样做好沟通交流。

一个好的交流开始会对一段感情和谐度有非同一般的影响力，有了这些沟通技巧，不仅能够更好的化解两个人之间的矛盾，促进两个人的之间的亲密度，更能够改善你身边朋友和亲戚的关系，构建一个美好的生活环境和“舒适的生活圈”。这些沟通技巧的小动作看起来很简单，但是一定不可以掉以轻心哦，他们能够让你的爱情更加的甜蜜。

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1、倾听

倾听别人说话，这是一件看起来容易做起来难的事——人们太容易沉浸在自己的世界里，太容易表达自己而忽略别人。的确在很多时候，“张口”能迅速打开话题让场面“破冰”，拉近你和别人的距离。但从内心真正尊重别人，却反而体现在“倾听”上。只有你足够重视这个人，才会愿意暂时闭嘴，听他说话。

我们与对方交谈时，总会受到周围环境的各种影响，无论嘈杂的车水马龙声，还是电视里七上八下的节目声，如果你们要认真进行一场对话，最好关掉电视机，远离嘈杂环境，确保在没有外界干扰的氛围下进行谈话。把全部的注意力放在对话上，不要给他心不在焉的感觉。

2、重复

心理学专家指出来：在与人沟通的过程中，重复别人说过的话，是一种效果很好的沟通技巧。比如“我能够明白你刚才说的。。。。。”这个听起来是有点奇怪，但是实际上效果是很好的。通常人们在自认为自己专注听别人讲话的时候，其实在听过之后，真正能留脑子里的信息量非常的少。

想要真正了解一个人，你需要及时在对话过程中回复他们自己的想法和感受，以表示你真正在听。对方在收到明确回复后也会增强自信，进一步对你敞开心扉，将话题延续下去。

3、对话

听并重复别人的话是两个非常重要的沟通技巧。然而，要想掌握真正优秀的沟通技巧，也很有必要在适当时刻发表自己的看法。所有的沟通技巧中，这点是最难得——正确的时机和分寸至关重要。在对话过程中，即使你们是情侣，也要遵循基本的沟通礼仪，不打断别人说话，尊重对方的心理感受，同时在这个基础上表达自己的感受，形成意见交换。没人知道你在想什么，唯一的方法就是说出来让大家知道，所以不要吝惜于表达，关键在于把握时机。

4、避免威胁性语气

人们常常对自己无意识下流露出的威胁性语气不自知，而人们的心理又往往很敏感，能敏锐地察觉到这种威胁，立即产生防守心理。专家建议，在和伴侣谈话时，尽量把“你怎么敢……”或“你怎么能……”用“当你……让我感觉……”的方式表达出来，沟通效果就会很好多。