现在随着工作节奏的越来越快，人们对于幸福的定义也是越来越高，很多人感觉不到幸福，这到底是他们心理状态的原因?还是其他什么?下面给大家讲解一下哪几种人比较幸福，可以向他们多学习，一起来看看。

1.愿意和别人分享快乐

研究表明，乐于与他人分享快乐者，既幸福又积极。他们分享的东西或许很不起眼，比如与家中小猫的合照、谈谈育儿的快乐、分享老家带回来的特产等，却能让大家快乐起来。

2.能替别人的成功而高兴

美国励志演说家古德温说过，在同事、朋友升职加薪或通过考试时能由衷表示祝贺的人，更积极、幸福。不妨抓住每一个机会，真诚地祝贺你身边取得成就的人吧。

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3.照相时喜欢笑

美国迪堡大学的科学家马修·赫滕斯坦分析一些学生的毕业照后发现，照片里面带笑容的学生更可能在十年后婚姻幸福、事业有成。因为这些人更加乐观。

4.能发现当下的快乐

美国哈佛大学心理学家基林斯沃斯发现，那些总能体会到幸福感的人，多半是着眼于当下的。而不快乐的人往往喜欢怀念过去的事情。

5.拥有健康的朋友圈

研究发现，已婚者的幸福感往往高于未婚或离婚者，而拥有完整社交圈的中年人幸福感更强。每个人都至少要有几个能说知心话的好朋友。

6.能够迅速平静下来

美国压力管理专家海蒂·汉娜指出，能在愤怒时迅速冷静下来的人更积极。她建议，每天抽点时间静坐冥想或锻炼，有助于增强情绪管控能力。