现在的您们正在恋爱?还是整准备开始恋爱呢?还是还没做好心理恋爱呢?今天呢，就让小编为您呈上恋爱技巧和恋爱心理，我们要有一定恋爱技巧和正确的恋爱心理才能和对方一直走下去哦。感兴趣的您们还等什么呢。

人们很容易忽略与伴侣保持紧密关系的最基本方式：身体接触。

美国《预防》医学杂志近日刊文指出，在伴侣关系处于最黑暗的时刻，只需5分钟的身体接触就可让情感联系重见光明。

因此，在伴侣关系紧张时，不妨用以下9招帮助迅速拉近彼此距离。

恋爱技巧

1、拥抱是世界通用的给予安慰的方式

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拥抱让彼此有团结一致的感觉，对增强关系重拾信心。

因此，当注意到你的伴侣情绪低落或心事重重时，给他(她)一个情绪平稳的拥抱吧。

2、从背后拥抱伴侣是一种既传递温暖又不提要求的肢体语言

当你的爱人在做一些日常家庭琐事时，比如洗碗或者对邮件进行分类时，可以从身后抱住他(她)，给对方一个惊喜。

3、接吻，不管是轻轻的一个吻，还是令人窒息的长吻，都能令人热血沸腾

没什么比接吻更让人感到亲密，甚至连做爱都比不上接吻。

记得每天出门时、入睡前，或者你想到的任何时候，给伴侣一个吻。

4、牵手是一个不太费事的展现团结和睦的方式，是在向外界宣布你们互相属于对方

和你的配偶牵手或许能把你们带回到最初约会的日子，正是当时两手相牵擦出了爱的火花。