每天都在减肥，看着别人大鱼大肉的吃，自己只能在旁边咽咽口水，想吃不敢吃，可是为什么?为什么自己还是那么胖?难道这辈子，这一身的肥肉就是你永远摆脱不了的噩梦了么?赶紧来测试看看吧。你减肥的失败原因究竟是什么呢?

1、你不是一个挑食的人，并且吃饭时你喜欢米饭配菜?

是-7不是-2

2、你贫血并且总是感觉手脚冰凉?

是-8不是-3

3、你有吸烟或酗酒的习惯?

是-9不是-4

4、周末你总是以看电视或上网度过?

是-10不是-5

5、你的家族有高血压或糖尿病病史?

是-11不是-6

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6、你最相信的减肥产品广告词就是用不反弹?

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7、你喜欢口味偏重加了很多调味料的食物?

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8、你总是觉得很困，常常四肢乏力?

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9、你习惯在12点以后睡觉?

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10、你的工作场所百分之八十在办公室内?

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11、你父母中至少有一个是体形肥胖的?

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12、你会抱有吃完这顿饭，下次再减量的念头?

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13、你看电视或上网的时候喜欢吃零食?

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14、你不喜欢吃鱼肉奶蛋这类食物?

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15、你情绪总是很不稳定常常觉得压力大?

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16、你的家里并不整洁，或你很少做家务?

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