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情绪管理 七种情绪状态要小心警惕

2016-09-28 14:39 出处：网络 编辑：@养生网
人的喜怒哀乐决定了你的心态，每个人都有自己的性格、脾气。随着社会竞争压力的增加，心理疾病的发病率逐渐升温，其实情绪不好也会引起心理疾病，所以说拥有一个好的心态很重要。那么你知道情绪管理的方法吗？对于情绪心理学你了解多少？如何控制自己的情绪呢？下面就跟小编一起去学习下吧!

情绪管理 七种情绪状态要小心警惕

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