焦虑症的自我治疗 如何面对焦虑症

2016-09-28 14:39 出处:网络 编辑:@养生网
现代都市生活工作压力日益增加,有些人承受不了这种压力就会变的越来越焦虑,白天上班提不起精神工作晚上失眠,这样循环往复导致许多人得了焦虑症。那么我们该如何面对呢?今天小编就为你讲解下吧。

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