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夏季如何养生 14种精神疗法给身体“充电”

2016-09-28 14:40 出处：网络 编辑：@养生网
夏季人的免疫系统，睡眠，消化系统都是处于比较弱的一个状态，因为天气炎热，心浮气躁，也未能好好的从养生之道出发来保养自己，夏季养心，心定则气闲，下面就随小编探讨一下夏季如何养生，从精神疗法各个方面入手，你会发现真的很有帮助!

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