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想不到荞麦营养超过了大米，食用更健康！

2016-09-28 14:41 出处：网络 编辑：@养生网
标签：荞麦营养
作为日常主食，我们会经常吃到大米，其实，主食的种类有很多，不同种类的主食，其营养成分也会有区别。健康饮食专家告诉你，有一些主食它的食物营养比大米还丰富。那么，这种主食是什么呢?它就是荞麦。

想不到荞麦营养超过了大米，食用更健康！

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