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莴笋营养高，竟可以药食两用！

2016-09-28 14:41 出处：网络 编辑：@养生网
标签：莴笋营养
莴笋是很常见的蔬菜，我们在日常会经常吃到。从健康饮食的角度分析，莴笋的食物营养丰富，它有药食两用的特性。究竟常吃莴笋会有哪些养生好处呢?接下来，小编我就为你具体分析吃莴笋的诸多好处，让你可以深入了解莴笋的营养价值和养生妙用，一起来看看吧。

莴笋营养高，竟可以药食两用！

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