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4种具有减压效果的食物，减压要常吃！

2016-09-28 14:42 出处：网络 编辑：@养生网
标签：减压食物
压力大，怎么办？多吃一些健康食物，少吃一些重口味或是容易肥胖的食物。试试以下4种食物，具有缓解压力的效果，轻松帮你缓解压力。

4种具有减压效果的食物，减压要常吃！

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