游泳后饮食要讲究,吃的正确才健康!

2016-09-28 14:42 出处:网络 编辑:@养生网
标签:游泳饮食
游泳后吃什么最健康?游泳是夏季大家最爱的运动了,大家都知道游泳后不能立即吃东西,但是游泳耗费的体力还是要注意补回来的,那么游泳后吃什么最健康呢?下面为您介绍一些游泳后的食谱,看看吧。

游泳后饮食要讲究,吃的正确才健康!

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