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吃冷米饭可以减肥？关于冷米饭的4个争议！

2016-09-28 14:42 出处：网络 编辑：@养生网
标签：冷米饭危害
因为米饭含有淀粉比较高，许多人认为米饭吃多会长胖，并且是糖尿病的罪魁祸首。之前曾有流传说冷米饭可以减肥，这是真的吗？先来看下专家怎么说。对很多人来说，无论这一天的饭菜有多丰富，只要餐桌上少了那一碗白米饭，就会觉得没吃舒服。但近年来，有关白米饭的争议一直没有停过。本期，今天就为大家详细解读。

吃冷米饭可以减肥？关于冷米饭的4个争议！

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