红糖能益气补血,红糖有6种功效作用!

2016-09-28 14:43 出处:网络 编辑:@养生网
标签:红糖营养
红糖是生活中不可缺少的甜味调料品,特别受到女性的钟爱。煮红豆粥或是八宝粥加红糖,味道很不错。并且红糖能益气补血,具有多种功效作用,一直受到许多人的青睐。红糖是我们日常生活中经常食用的糖类,它不仅有调味的作用,一定程度上还有药用的功效。

红糖能益气补血,红糖有6种功效作用!

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红糖能益气补血,红糖有6种功效作用!

4、绿豆薏仁红糖水

做法:绿豆50克,红糖少许调味,生薏仁25克。绿豆洗净,加入生薏仁,煲水3至5碗,将好时下红糖,代茶,每餐后饮。有清热利湿、解暑退烧、助食欲等作用。

5、生姜红糖水

做法:将一块洗净的生姜切成极细的丝,置于加了水的小锅中,大火烧开后,加入红糖,再改以文火煨上几分钟,待姜汁溶入糖水中,便大功告成。

6、山楂红糖饮

做法:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下,功能活血。

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