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还在吃钙片吗？这些菜可比钙片强十倍

2016-09-28 14:43 出处：网络 编辑：@养生网
标签：补钙食谱
补钙，小孩、老人都需要。补钙元素可以强骨、固齿，对我们的身体健康有着极大的重要性。但是吃钙片既贵有怕没效果怎么办？其实生活中的一些家常菜有的比钙片还强十倍。具体下面我们来了解下。

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