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每天吃一颗苹果 有效预防10种常见疾病

2016-09-28 14:48 出处：网络 编辑：@养生网
标签：苹果预防疾病
俗话说，一天一苹果，医生远离我。苹果是我们最常吃的水果之一，它所含的多种营养素对预防疾病有很大的帮助。今天就来介绍10大苹果的营养价值，告诉你苹果对健康有哪些好处，怎么吃才能发挥其最佳功效。

每天吃一颗苹果 有效预防10种常见疾病

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