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饥也要择食，11种食物千万不要空腹吃

2016-09-28 14:47 出处：网络 编辑：@养生网
标签：十一种千万不能吃饥饿也不能乱吃
1、白薯 白薯(地瓜)白薯中含有单宁酸和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心、嗳气等不适感。

饥也要择食，11种食物千万不要空腹吃

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