花草茶之五：蜂蜜菊花茶-----提神健身
1、制作方法：选取蜂蜜500克、鲜菊花花瓣1公斤。将鲜菊花瓣捣烂，加水煎半小时，连续两次等量提取，滤除残渣，合并两次提取液，小火浓缩至500毫升，待凉至60℃以下时加入蜂蜜，调匀。每日饭前服用，每次20毫升。
2、主要功效：可以提神健身，消除疲劳。
花草茶之六：白菊人参花茶-----健脑提神
1、制作方法：选取少量的人参花与杭白菊。将人参花与杭白菊搭配，可加入少量甜菊叶调味。其口味清香、淡雅。
2、主要功效：可清凉降火、清热解毒、补血补气、保肝明目、健脑提神。
上一篇:8款药膳花茶：滋补养颜手脚不冷
肉类煮太久容易致癌:下一篇
1
2
3
4
5
6
加载中,请稍侯......