火腿肠啊,为什么这么咸?

2016-09-28 14:47 出处:网络 编辑:@养生网
标签:火腿肠
各种加工肉制品,比如火腿肠、午餐肉等等,都会做得很咸。而高盐是现代人不可忽视的健康风险因素——不管是国内还是国外,很多人的盐摄入量都大大超过推荐的“控制摄入量”。高盐饮食最直接最明显的危害就是升高血压,因而降盐是高血压“食疗方案”的核心。

火腿肠啊,为什么这么咸?

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火腿肠啊,为什么这么咸?

从技术上说,高压处理是一个有潜力的方向。食品技术中的“高压处理”,是把食品置于软包装中,在几千个大气压下处理一定时间。这种加工手段不需要添加其他成分,不用加热或者只需加热到几十度,比较容易被消费者所接受。经过高压处理,食品中的细菌数大大降低,可以实现一定的灭菌功能。此外,经过这样的高压处理,肉的保水能力也有明显增强。有实验显示,经过300兆帕的压力(大致相当于3000个大气压)处理,1.5%的盐能展示出常规加工下2.5%盐的保水能力。

高压处理的难点之一,是过高的压力也会使一些蛋白颜色变淡,出现“加热过度”的外观。而这种颜色变白的现象是消费者所不喜欢的——肉制品的亚硝酸盐,防腐之外还起到“护色”的作用,就是避免肉在高温加热中变色。但如果压力不够高,又达不到足够的保水效果。

“僵直前肉”的采用有助于解决这一难题。所谓僵直前肉,是动物屠宰之后、身体变冷僵硬之前的肉。这个僵直的过程伴随着肉中大量的乳酸的产生。乳酸导致肉的酸性增加,肉中蛋白的带电量减少,蛋白质分子从延展转向紧缩,吸水性就会下降。如果在僵直发生前就开始肉制品的加工,加入的盐就可以抑制乳酸的产生,从而使肉处于一种更容易吸水的状态。有实验显示,这样的肉在经过不导致蛋白变色的压力处理,依然可以获得满意的吸水性能。

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