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8招搞定消化不良

2016-09-28 14:48 出处：网络 编辑：@养生网
标签：便秘消化不良
杏仁 吃10粒去皮杏仁，或者在温牛奶中加一茶匙杏仁油饮用，可缓解消化不良。杏仁富含膳食纤维，还有助于防止便秘。小苏打

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