美白魔法食品五:银耳
银耳,被称为“穷人的燕窝”,我们可以煮银耳冰糖水饮用,美白效果好,味道也甜美。
美白魔法食品六:牛奶
牛奶里面含有皮肤所需的蛋白质和丰富的矿物质,坚持每天临睡前喝一杯牛奶,这样可以美容,还可以帮助睡眠。而且,用牛奶坚持做面膜敷面,也是不错的选择。也可以采用“牛奶+珍珠粉+维生素E”调和做成面膜使用,也会有良好的效果。
美白魔法食品七:西瓜
将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含有维生素C,不但能滋润皮肤,使我们感到舒适,还能为皮肤提供足够的营养。
美白魔法食品八:芦荟
天然芦荟也有美白皮肤的效果。取出中间芦荟质,敷在肌肤上,既有消炎作用,又有凉快清爽功用,能改善肌肤发红现象,使之很快变白。
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