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下馆子点菜13个小技巧

2016-09-28 14:49 出处：网络 编辑：@养生网
标签：调味料醋熘土豆丝
1.最好少喝汤。 通常餐厅里的汤，每100毫升里就含有1.2—2克盐。两碗汤下肚，就可能吃下了5克盐。排骨汤、鸡汤等肉类的汤，含有大量的脂肪和胆固

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