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夏季莴笋正新鲜 多吃补钙

2016-09-28 14:52 出处：网络 编辑：@养生网
标签：竹笋莴笋
夏天是吃笋的好时节，各种笋正当季，竹笋、芦笋、莴笋。今天介绍的这道关于笋的菜，乍一看不是一盘绿叶菜嘛，没错，吃起来也跟生菜类似，但比生菜更脆爽更清香，其实就是莴笋叶。

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