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便秘怎么办 5种食物帮你排宿便

2016-09-28 14:54 出处：网络 编辑：@养生网
标签：便秘水果
很多人都有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物，赶紧去看看吧!

便秘怎么办 5种食物帮你排宿便

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