早餐一苹果 必知水果最佳食用时间

2016-09-28 14:55 出处:网络 编辑:@养生网
水果是女性养生的必备品,不仅补充身体多种元素,而且又能美容养颜。但是,你知道水果也要挑时间吃吗?根据不同的功效在适合的时间吃,会让营养加倍。下面是一天中最适合吃水果的分布表。

早餐一苹果 必知水果最佳食用时间

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