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3种最不起眼的长寿菜

2016-09-28 14:55 出处：网络 编辑：@养生网
标签：海带长寿菜
海带降血脂 “海带的确是一种营养价值很高的菜。”北京某医院医师告诉记者，海带生长在海水中，是一种含碘量非常高的海藻。海带还含有丰富的粗蛋白、糖、钙等，含量是菠菜、油菜的好几倍。

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