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芡实怎么吃？

2016-09-28 14:56 出处：网络 编辑：@养生网
标签：芡实营养
芡实是一种比较容易被我们身体消化，而且营养极其丰富的一直食材，在食客中广受欢迎，尤其是在夏天，脾胃功能差的，多吃这种补品真的是很有好处，那么今天小编就为大家详细的讲讲这种食材的做法，一起来看看吧！

芡实怎么吃？

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