吃肥肉拉肚子怎么办

2016-09-28 14:56 出处:网络 编辑:@养生网
有些人对于某些食物比较的过敏,食用之后可能产生各种不同的症状。有些人食用肥肉之后可能会腹泻,这可能是因为脾虚造成的,患者不需要过于紧张。在发生拉肚子的时候应该及时的补充水分,因为拉肚子会造成我们身体内部的水分流失,还要适当的做好以下的治疗措施。

吃肥肉拉肚子怎么办

有些人对于某些食物比较的过敏,食用之后可能产生各种不同的症状。有些人食用肥肉之后可能会腹泻,这可能是因为脾虚造成的,患者不需要过于紧张。在发生拉肚子的时候应该及时的补充水分,因为拉肚子会造成我们身体内部的水分流失,还要适当的做好以下的治疗措施。

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吃肥肉拉肚子怎么办

家庭治疗措施

多喝水

腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

顺其自然

许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子,延缓其蠕动。但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间,你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外,最佳的方法仍是顺其自然地排掉。

饮食与营养疗法

每天喝3碗米汤

米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素b。

服用木炭片

每小时4粒木炭片与水服用,直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。

饮食清淡

腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期 间,你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮 食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

避免下列食物

拉肚子时,最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

吃错食物拉肚子没什么,就怕病急乱投医导致呈现的症状非常的复杂。出现拉肚子的症状应该避免食用一些苹果和雪梨之类的水果,适当的补充无机盐。在接下来几天应该保证饮食的清淡,保证自己肠胃所需要的营养充分。

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