润肺的水果

2016-09-28 14:57 出处:网络 编辑:@养生网
标签:水果润肺
水果是很多人比较喜爱的选择,这类食物在吃的时候,对身体没有人很多损害,不过在吃水果的时候,也是要注意要适量的进行,水果含有的糖分比较多,对糖尿病患者不能过多选择,而且对一些胃部不好的人群,水果也是要少吃,这点都是要注意,那润肺的水果都有什么呢?

润肺的水果

水果是很多人比较喜爱的选择,这类食物在吃的时候,对身体没有人很多损害,不过在吃水果的时候,也是要注意要适量的进行,水果含有的糖分比较多,对糖尿病患者不能过多选择,而且对一些胃部不好的人群,水果也是要少吃,这点都是要注意,那润肺的水果都有什么呢?

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润肺的水果

很多人对润肺的水果都有什么并不是很清楚,这样的水果比较多的,在选择的时候都是可以根据自己的喜爱进行,不过在吃水果的时候,也是要先对这些水果进行了解。

润肺的水果:

梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放人川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法,用中药麻黄3~5克,捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。

枇杷

枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

西瓜

性味甘寒,有清热解暑,除烦利尿作用。《滇南本草》说它能“治一切热症,痰涌气滞。”凡暑热感冒咳嗽或肺热咳嗽,痰黄稠,口中烦渴者,宜食之。

以上就是对润肺的水果详细介绍,这些都是润肺的水果,在吃的时候,完全是可以放心进行,不过在吃这些水果的时候,一定要清洗干净,否则吃的时候,对身体会有影响,那吃这些水果的时候,不能混着吃,一种一种的选择最佳。

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