去肝火的食物有哪些

2016-09-28 14:57 出处:网络 编辑:@养生网
标签:肝火蜂蜜
有了肝火以后,就浑身觉得不对劲,火气大的口角起了小泡泡,眼角干涩疼痛,晚上睡也睡不好,耳朵边好像总有人在敲鼓一样,整夜不能入睡。喝点水也是苦的,真不知道自己怎么啦!人的身体只要上火了,就很难受,要是有了肝火那还不更难受呀?有了肝火除了吃药以外还可以食疗的。

去肝火的食物有哪些

有了肝火以后,就浑身觉得不对劲,火气大的口角起了小泡泡,眼角干涩疼痛,晚上睡也睡不好,耳朵边好像总有人在敲鼓一样,整夜不能入睡。喝点水也是苦的,真不知道自己怎么啦!人的身体只要上火了,就很难受,要是有了肝火那还不更难受呀?有了肝火除了吃药以外还可以食疗的。

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去肝火的食物有哪些

一定发现有了肝火,就要先吃药进行控制,不然的话严重了就难以控制了,刚开始可能不见效,反而越来越重。所以,只有慢慢的调理了,平时一定要多喝水,等到得到控制了就要进行食疗了。

原来如此:肝火多由暴怒伤肝、五志化火引起,主要表现为目赤肿痛、头晕耳鸣、口苦咽干、胸闷胁痛等。

脾气较急、肝火较旺的中老年人除应控制情绪外,还可常饮菊花茶。

菊花可疏散风热、平肝明目、清热解毒,能有效治疗发热头痛、肝热目赤、肝虚目暗、肝阳眩晕、痉挛抽搐及疔疮肿毒。

每天用5-6朵白菊花泡水代茶饮(加入少许蜂蜜味道更好),每次喝到还剩三分之一的水量时再加入新水,一天可冲泡四到五次。

祛肝火还可饮用玫瑰花茶,以煮沸的开水冲泡玫瑰花(每500毫升7-8朵),10分钟后饮用,能疏肝解郁,通便降火、顺行气血、治腹中冷痛。中老年女性长期饮用玫瑰花茶还可预防或减轻面部皱纹及色斑生成。薰衣草也有美容养颜、调节神经、安定情绪、舒缓压力的作用

身体的健康对人来说是头等大事,俗话说,有钱难买早知道,在不了解病情的情况下千万不要拖,要及时就医,了解病情,对症用药,这样才能早发现早治疗,不要小病拖成大病,本来几幅药就能解决的问题非得弄到住院就很愚蠢啦!

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