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饭后吃什么助消化

2016-09-28 14:58 出处：网络 编辑：@养生网
标签：助消化梨子
随着我们经济的发达，我们现在能够吃到的东西是越来越多，我们的餐桌上面的菜肴也是非常丰盛的，所以我们容易吃得太多，如果我们没一顿摄入太多食物的话，往往会导致肠胃无法消化，给肠胃的消化带来了压力，那么我们能不能找到一些食物来起到促进消化的好处呢？

饭后吃什么助消化

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