啤酒是我们经常喝到的饮品，很多人都喜欢在炎热的夏天喝啤酒，我们知道适量的喝一点啤酒是有利于我们的身体健康，但是如果啤酒喝太多的话容易导致我们出现这样那样的一些症状，所以喝啤酒我们一定要掌握酒量，千万不能因为喝太多啤酒而导致身体出现疾病才好。

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很多朋友在喝啤酒的时候非常的豪爽，但是喝啤酒后却发现自己容易出现头疼的情况，其实喝啤酒后的头疼是因为酒精让血管扩张导致的，所以我们要根据病因来治疗喝啤酒后的头疼。

解酒的食物有豆腐、绿豆、鸡蛋都有很好的解酒作用，喝酒后头疼都可以吃一些这样的食物

喝酒后喝一大杯蜂蜜水，蜂蜜能够解酒，尤其是喝红酒之后喝蜂蜜水效果更好，另外蜂蜜有安眠作用，喝酒后头疼喝了蜂蜜水能够让你尽早入睡，所以喝酒后都要喝一大杯蜂蜜水。

酸牛奶的解酒效果也不错，喝酒过后喝一些酸奶可以减轻头疼症状，更可以保护胃，喝酒后一般是头疼恶心反胃，酒精对胃粘膜的刺激非常强烈，长期过量饮酒很伤胃，酒后和一些酸奶是最好的养胃保护胃的方法。

喝天宁茶，天宁茶中含有桑叶、薄荷、藿香、白芷、肉桂等成分，能很好的改善各种原因引起的头痛、头疼。

吃些解酒的水果，西瓜、西红柿、香蕉、蜜柚，橄榄等，对喝酒后头疼都有很好的治疗或者缓解作用

温馨提示：

喝酒的禁忌

酒后不宜饮咖啡。

酒后喝咖啡会使大脑由极度兴奋转入极度压抑，同时也会刺激血管扩张，加快血液循环，因此，极大地增加了心血管的负担。咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，结果更糟糕。

酒后不宜喝汽水。

汽水会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，同时还会诱发急性胃炎等病症的发生;另外，酒后喝汽水也对心脏血管和中枢神经等有损坏作用。

上文我们介绍了喝啤酒的好处以及坏处，虽然适量的啤酒对于我们身体有很多的好处，但是如果我们不控制酒量的话，那么啤酒是会导致我们身体出现疾病的，上文详细分析了喝啤酒头疼的原因以及缓解的办法。