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莲藕焖排骨

2016-09-28 14:58 出处：网络编辑：@养生网

标签：排骨莲藕

莲藕相信大家并不会陌生吧，莲藕不但可以食用而且还有非常高的食用价值，莲藕含有丰富的营养，莲藕里面不但含有丰富的蛋白质而且还有多种人体需要的维生素以及微量元素，经常吃莲藕是可以起到很好的止渴，生津的功效，莲藕有养血和补心以及健脾胃等效用。

莲藕焖排骨

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