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黑米可以滋阴补肾吗

2016-09-28 14:58 出处：网络 编辑：@养生网
标签：滋阴补肾黑米
在我们的心理上我们总是感觉白净的东西更有营养，其实这是一种错误的认识，黑色的食物富含更多的营养，我们在食用的时候需要具体问题具体分析。黑米就是我们生活中常见的粮食，富含丰富的维生素和微量元素，食用对身体更好。下面我们来看一下黑米可以滋阴补肾吗?

黑米可以滋阴补肾吗

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