甲鱼是我们生活中经常可以吃到的一种水产品，而甲鱼其实一般就是指的鳖，当然很多地区的人还会称它为“王八”等等。甲鱼的营养价值其实还是比较高的，通常很多人会拿甲鱼来滋补身体的，那么甲鱼的具体功效和作用都有些什么，它可以起到一定的养颜美容的效果吗？这问题对于一般人来说都是不知道的。

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虽说很多人都是吃过甲鱼的，但是由于甲鱼的价格比较昂贵的缘故，所以一般的家庭平时是不会买甲鱼回来吃的。而在很多地区，人们吃甲鱼一般都是在宴席上面才可以吃到的。那么，下面就来具体说说有关甲鱼的功效与作用以及它是否有美容养颜的价值的。

甲鱼的功效与作用

甲鱼富含维生素A、维生素E、胶原蛋白和多种氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素，能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体的抗病能力，有养颜美容和延缓衰老的作用。

1.甲鱼的血中含有丰富的动物胶和角蛋白，除此之外它还含有碘质和维生素D，它能够起到滋补潜阳恶化补血消肿的作用，它还可以平肝火，同时对于肝脾肿大能够起到治疗的作用，另外它可以治疗闭经和经漏以及小儿癫痫等病症。

2.甲鱼的胆可以用来治疗痔漏，它的卵可以治疗久痢。

3.甲鱼的头通过焙干之后，将它研磨成末状，用黄酒来冲服，可以用来治疗脱肛，它里面含有的脂肪还能够起到滋阴养阳的作用呢，对于白头发有治疗的作用。

甲鱼的营养价值

甲鱼浑身都是宝，甲鱼的头、甲、骨、肉、卵、胆、脂肪均可入药。《名医别录》中称甲鱼肉有补中益气之功效。据《本草纲目》记载，甲鱼肉有滋阴补肾，清热消淤，健脾健胃等多种功效，可治虚劳盗汗，阴虚阳亢，腰酸腿疼，久病泄泻，小儿惊痫，妇女闭经、难产等症。《日用本草》认为，甲鱼血外敷能治面神经，可除中风口渴，虚劳潮热，并可治疗骨结核。

1、甲鱼还能“补劳伤，壮阳气，大补阴之不足”;

2、食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。

3、甲鱼亦有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压、冠心病患者有益;

4、甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。

吃甲鱼应注意两点

一是选择鳖。清代文人兼美食家袁枚认为：“甲鱼大则老，小则腥”，故应选择中等大小为好，滋味属上乘;

二是食鳖择季节，冬季的鳖肥为最好，春秋季也可，质稍次，而夏季的鳖俗称“蚊子甲鱼”，一般不好吃，这虽然是经验之谈，倒也值得参考。

所以，通过上面文章的详细介绍，我们大家应该也就知道了，其实甲鱼的功效和作用是有很多的，比如：甲鱼能够滋阴补肾、清热、健脾胃、治腹泻等等；而且除此之外，甲鱼也是有着一定的养颜美容的功效的，这点是大部分女孩子所喜欢的，所以我们大家在以后的生活中不妨经常吃点甲鱼吧。