香菇青菜粥

2016-09-28 14:59 出处:网络 编辑:@养生网
香菇我们也叫做是花菇或者叫做是冬菇,香菇属于菌类的一种,是我们非常常见的一种菌类,香菇有着丰富的营养,常吃香菇可以起到提高免疫功能,降低血压,延迟衰老等好处,此外香菇还有抗癌防癌的效用呢,既然香菇有这么多的好处,我们应该如何利用好香菇呢?

香菇青菜粥

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