丝瓜可以祛斑吗

2016-09-28 14:59 出处:网络 编辑:@养生网
标签:丝瓜祛斑
丝瓜对于常人来说应该都是比较熟悉的,因为在一般人的生活中是有很多机会吃到丝瓜的。丝瓜是我们常见的一种蔬菜,而且因为丝瓜的味道是很鲜美的,所以喜欢吃丝瓜的人还是比较多的。其实丝瓜除了食用价值之外,还有很多其他方面的用途的,那么,丝瓜可以祛斑吗?对于这个问题很多朋友其实是不了解的。

丝瓜可以祛斑吗

丝瓜对于常人来说应该都是比较熟悉的,因为在一般人的生活中是有很多机会吃到丝瓜的。丝瓜是我们常见的一种蔬菜,而且因为丝瓜的味道是很鲜美的,所以喜欢吃丝瓜的人还是比较多的。其实丝瓜除了食用价值之外,还有很多其他方面的用途的,那么,丝瓜可以祛斑吗?对于这个问题很多朋友其实是不了解的。

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丝瓜可以祛斑吗

祛斑这是一个永恒的话题,当然大多数时候这个话题是女人们的专属的。对于女人来说斑纹是很影响美观的,而作为爱美之心人皆有之的完美体现们,女人们一旦脸上长斑就会想到各种方法来祛斑。最常见的就是护肤品祛斑,但是基本上所有的祛斑护肤品都是有副作用的。其实很多食物也是有祛斑的效果的。那么下面就来说说丝瓜可以祛斑吗这个问题。

丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值。专家介绍,丝瓜中含有丰富的营养成分,所含的干扰素诱生剂,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒的目的。

丝瓜性寒凉味甘甜,有消暑利肠、祛风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化淤等作用,还可治疗大小便带血,帮助产妇下乳。但多食也会引起滑肠腹泻,久病体虚、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。

丝瓜还是淡化雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂,具有抗皱消炎,预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。长期食用或用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻。

介绍几种丝瓜的食用和医用方法。

1.青白丝瓜

爆香姜丝,倒入丝瓜炒香,加青椒及少许大蒜,待丝瓜熟透,再放入百合略煮,即可起锅。

2.冰肌玉骨

将丝瓜去皮,洗净,切成1。5厘米长的小段,用大火隔水蒸7分钟,倒掉瓜汁。烧锅下油,爆香蒜茸后,淋在丝瓜上,再加少许酱油、麻油。

3.减轻皱纹

将新鲜丝瓜洗净切碎,用纱布包好挤出汁,加入等量医用酒精和蜂蜜,混合均匀,使用时用棉球蘸汁涂抹面部和手臂,20分钟后用清水洗净。每天晚上搽1次,连续1个月,即可减轻皱纹,使皮肤光润、有弹性。

4.疮疡肿毒

取嫩丝瓜1条,捣烂外敷。

综上所述,丝瓜是可以祛斑的,而且经常食用丝瓜还能够美白肌肤的,所以对于我们爱美的女性朋友们来说,以后不妨远离那些昂贵的护肤品,回归到自然中来。平时不妨经常性地吃点丝瓜,这样长期坚持下去不仅可以祛斑,而且还能够美白,真的是一举两得的好事。

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