益母草是我们常见的中草药，益母草的功效和作用是非常显著的，我们一般都采用益母草来起到治疗一些妇科疾病的好处，那么益母草到底有什么样的功效和作用，我们经常吃益母草能带给我们身体怎样的好处呢，益母草我们又有怎样的吃法呢?我们一起看看下文关于益母草的介绍。

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益母草可以搭配冰糖做出一道民间非常有名的药膳——冰糖益母草，冰糖益母草的做法简单，但是效果是非常好的，经常喝冰糖益母草有治疗女性痛经的好处。

冰糖益母草，民间药膳。

【疗效】 主治女性痛经

【原料】 鸡蛋100克，当归20克,益母草30克

【制作】

1. 将当归和益母草加水煎成药汁;

2. 用清水将鸡蛋煮熟;

3. 取出鸡蛋后剥去壳，在表面用针扎数个孔;

4. 将蛋放入药汁中煮3～5分钟即可。

【用法】 温热服食。

【注意】与鹅肉同食损伤脾胃，与兔肉、柿子同食导致腹泻，同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

【作用】

1. 养血益肾，调经止痛，安胎;

2. 当归甘辛、温，补血和血，调经止痛;

3. 益母草辛苦、凉，活血化淤，调经消水;

4. 鸡蛋甘、平，滋阴润燥，养血安胎;

5. 含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等元素;

6. 适用于月经失调，行经腹痛，子宫内膜异位，不排卵或输卵管阻塞等症;

7. 此菜适合乳腺癌患者食用。

上文我们介绍了什么是益母草，我们知道益母草是一种常见的中草药，我们经常采用益母草来治疗一些妇科的疾病，所以女性朋友要学会如何利用益母草，上文详细介绍了一道有治疗女性痛经功效的药膳——冰糖益母草。