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吃荠菜能预防便秘吗

2016-09-28 14:59 出处：网络 编辑：@养生网
标签：便秘荠菜
荠菜是很多人比较喜爱的选择，这样的食物营养价值恒奥，吃的时候对身体各方面都是有着很好的帮助，不过在吃荠菜的时候，要注意要适量选择，这样对身体才不会有任何的影响，那荠菜制作常见就是炒着吃，这样制作方式使得荠菜营养价值不会流失，那吃荠菜能预防便秘吗?

吃荠菜能预防便秘吗

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