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红烧刀鱼怎么做

2016-09-28 14:59 出处：网络编辑：@养生网

标签：红烧刀鱼调汁

鱼类的营养丰富，而且肉质容易消化，鱼肉中也含有丰富的蛋白质和各种维生素，对于人体的生长发育各方面有着很好的效果。所以我们经常说要正在长身体的孩子多吃鱼，经常听说多吃鱼能变聪明那就是因为鱼肉中含有很好的营养了。但是鱼也有很多种分类，常见的有草鱼、鲤鱼等品种。

红烧刀鱼怎么做

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