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便秘能吃鲜蔬汤吗

2016-09-28 15:00 出处：网络 编辑：@养生网
标签：便秘鲜蔬汤
鲜蔬汤就是新鲜蔬菜做成的汤，几乎每一种新鲜的蔬菜都可以做成汤，北方人喜欢蔬菜炒着吃，南方人喜欢吃汤菜，汤菜比炒菜吃更健康，因为汤菜里面放的油、盐相对的少一些，经常的喝一些汤汤水水的菜，对于脾胃健康也很有好处，喝汤也很有讲究，一般的是饭前先喝汤。

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