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便秘能吃大豆吗

2016-09-28 15:01 出处：网络 编辑：@养生网
标签：便秘
对于大豆，相信大家都再熟悉，不过了，因为在生活当中，很多的食物其实都是用大豆制作而成的，它含有非常高的蛋白质。以及氨基酸，对我们的身体健康有很大的帮助，但是对于便秘的人来讲，却并不适合吃大豆，因为它不利于消化，吃多了容易胀气，所以便秘的人不适合吃大豆。

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