现在皮肤过敏的人越来越多，这都是因为现在空气污染严重，人们的皮肤长期暴露在不干净的空气之下，所以皮肤的抵抗能力和自净能力下降，导致皮肤一接触到过敏原就会引起过敏的症状，但是皮肤过敏是和个人体质有关，所以是没有办法依靠药物彻底治疗的。

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在这种状况下皮肤过敏者只能在日常生活中注意避免与过敏原接触，或者是通过其他途径增强自己的体质，现在这样一个问题常常被提及，皮肤过敏者能喝苹果醋吗，首先我们来了解一下苹果醋吧。

苹果醋的功效与作用

保健

苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效。

护肤

醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化疼、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩肤，可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺。适用于：日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤。

美容

苹果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重，使您身材更优美迷人。

消除疲劳

苹果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。

从上述对苹果醋的讲解我们知道，苹果醋对于排毒保健有很好的疗效，所以皮肤过敏喝苹果醋对于过敏症状的缓解还是有一定的好处的。苹果醋除了排毒保健之外，还具有增强人体免疫力的功效，所以在日常生活中多食用苹果醋也能对皮肤过敏有一定的预防作用。