便秘能吃芦柑吗

2016-09-28 15:01 出处:网络 编辑:@养生网
标签:便秘芦柑
说到芦柑,大家应该是不陌生的,因为在大部分人的现实生活中是有很多机会吃到芦柑的,而吃到芦柑的时节大多是在春冬两季,这主要就是芦柑的成熟季节的影响。芦柑和橘子其实在本质上面是属于同一种科属的,但是在口味上却是截然不同的。现实中喜欢吃橘子或者芦柑的人都是有的,而且一般人吃了也不会对身体造成什么危害的。但是,便秘的人能吃芦柑吗?

便秘能吃芦柑吗

说到芦柑,大家应该是不陌生的,因为在大部分人的现实生活中是有很多机会吃到芦柑的,而吃到芦柑的时节大多是在春冬两季,这主要就是芦柑的成熟季节的影响。芦柑和橘子其实在本质上面是属于同一种科属的,但是在口味上却是截然不同的。现实中喜欢吃橘子或者芦柑的人都是有的,而且一般人吃了也不会对身体造成什么危害的。但是,便秘的人能吃芦柑吗?

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便秘能吃芦柑吗

对于便秘的人来说,有很多食物是不可以吃的,当然这里面也是包括一些水果在内的。有些东西便秘的人吃了虽然不会对身体有什么影响,但是却是会加剧自身的便秘的。而同时有些食物也是对便秘者有好处的。下面就来说说便秘患者是否可以吃芦柑这个问题。

便秘患者是可以去吃芦柑的,芦柑性味归经:性凉,味甘酸;入脾、胃、膀胱经。有生津止渴、和胃利尿功效;

由于柑的果汁能清胃热,故凡膈烦热、口中干渴或酒毒烦热、食少气逆、小便不利者,可为滋养食疗果品。芦柑有理气健胃、燥湿化痰、下气止喘、散结止痛、促进食欲、醒酒及抗疟等多种功效。

便秘食疗方法:

1、鲜菠菜煮汤淡食,治小便不畅、肠胃积热、胸隔烦闷和慢传输型及弛缓I胜便秘。

2、韭菜叶或根绞汁1小杯,用温开水略加酒冲服,治慢传输型便秘。

3、白木耳(银耳)5g,清水浸泡12小时,放置碗中,加白糖或冰糖适量,隔水蒸约1小时即成。治弛缓性便秘。

4、绿豆芽500g绞汁或煎清汤饮之有效。治慢传输性便秘。

5、鲜菠菜260g切成段,猪血250g切成块,入锅内加水,文火煮熟,服用时加盐、味精调味,饮汤吃菜。有补气健胃等作用。适用于各种原因所致的便秘。萝卜干509,放药罐里煮至半开时加碱1g,取汤早晚温服。治出口阻塞型大便干燥。

6、萝卜汁500ml,蜂蜜150g,混合均匀,每次1-2匙。经常吃,对出口阻塞型便秘有疗效。经常服食对身体有益。

所以,综上所述,便秘的人其实是可以吃芦柑的,但是也要注意适量。对于便秘的治疗现实中有很多方法,最好的莫过于食疗法了,食疗法治便秘,不仅可以治标而且还能够治本,这是所有便秘患者所梦寐以求的事情。而上面的文章也提及了几个便秘的食疗方法,效果也是不错的,感兴趣的朋友可以试下的。

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