便秘能吃芦根吗

2016-09-28 15:01 出处:网络 编辑:@养生网
标签:便秘芦根
便秘是日常生活中常见的现象,便秘不能算是一种疾病。也许很多人都出现过便秘这种现象,也被便秘困扰过。其实导致便秘的原因很多很多,比如最简单的上火,吃涨了肚子,导致肚子不舒服等都会引起便秘的,还有进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,对结肠运动的刺激减少。因工作紧张、生活节奏过快、精神因素等干扰了正常的排便习惯。

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