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便秘能吃梭鱼吗

2016-09-28 15:01 出处：网络 编辑：@养生网
标签：便秘梭鱼
营养过剩是导致我们出现便秘的一个重要原因，所以大鱼大肉并不适合便秘的患者，倒是一些粗茶淡饭比较适合便秘的病人，那么便秘的患者要吃什么好一点呢，我们建议便秘的患者多摄入一些膳食纤维，我们知道膳食纤维可是被人们叫做是第七营养素。

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