黑玉米的营养价值

2016-09-28 15:01 出处:网络 编辑:@养生网
黑玉米是一种比较珍贵的食材,它比我们平时吃的玉米营养价值要高很多倍,它可以被当成粗粮食用。我们在平时适当的吃一些黑玉米对于营养物质的补充和长寿是很有帮助的,而且黑玉米的蛋白质和脂肪含量是很高的,所以我们在生活中适当的吃一些黑玉米额可以补充我们身体消耗的能量。

黑玉米的营养价值

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